Urząd Gminy Grodzisko Dolne we współpracy z Gminnym Ośrodkiem Pomocy Społecznej serdecznie zaprasza wszystkich mieszkańców do udziału w Grupie Wsparcia, która powstała z myślą o osobach potrzebujących rozmowy, zrozumienia i pomocy w codziennych wyzwaniach życia.
- Spotkanie odbędzie się 18 sierpnia 2025 r. (niedziela) o godzinie 17:00
- Sala Narad GOPS, pokój nr 24, Grodzisko Dolne
Grupa będzie prowadzona przez wykwalifikowanego psychologa, który zadba o atmosferę bezpieczeństwa i wzajemnego szacunku, a także poprowadzi uczestników przez proces wzmacniania kompetencji emocjonalnych i społecznych.
Czym zajmie się Grupa Wsparcia?
- Wsparcie emocjonalne – pomoc osobom przeżywającym trudne chwile, żałobę czy kryzysy emocjonalne.
- Rozwój kompetencji społecznych – nauka skutecznej komunikacji, asertywności i budowania zdrowych relacji.
- Budowanie pewności siebie – wyznaczanie celów, pokonywanie barier wewnętrznych, pozytywne nastawienie.
- Rozwój kompetencji wychowawczych – dla rodziców i opiekunów.
- Radzenie sobie ze stresem – metody skutecznego zarządzania stresem i napięciem dnia codziennego.
- Dbanie o zdrowie psychiczne – promowanie prozdrowotnego stylu życia i równowagi psychicznej.
- Integracja społeczna – budowanie silnych więzi lokalnych, poczucie wspólnoty i wzajemnego wsparcia.
Dodaj komentarz